sieuxadieu304
13-08-2013, 10:14 AM
(http://nângmũi.net/thu-gon-canh-mui-o-dau-dep.html)Sửa mũi (http://xn--sami-n7a7446b.com/) là một kỹ thuật khá đơn giản, không mất nhiều thời gian cũng như kỹ thuật đặc biệt. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ ăn phù hợp hơn sẽ có một sức khỏe tốt và mũi cũng hồi phục nhanh chóng hơn rất nhiều.
>> Quỳnh Chi tiếp tục chỉnh (http://xn--sami-n7a7446b.com/tin-tuc/quynh-chi-tiep-tuc-chinh-sua-mui-nhu-the-nao)sửa mũi (http://xn--sami-n7a7446b.com/tag/sua-mui) như thế nào?
>> Lệ Quyên sửa mũi đẹp (http://xn--sami-n7a7446b.com/tin-tuc/le-quyen-sua-mui-dep)
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/n-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.jpg
Thức ăn giàu protein, vitamin và calo
Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm bạn nên áp dụng cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật chỉnh sửa mũi:
Nguyên tắc: khẩu phần ăn phải giàu các chất calo, protein, vitamin, sắt… Đầu tiên là ăn loãng, sau đó mới ăn đặc, thức ăn phải mềm, chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày.
- Thịt heo, cá, trứng, đậu nành, đậu hà lan… đây là những thực phẩm giàu đạm và sắt, giúp mau lành vết mổ và phòng chống thiếu máu, thiếu sắt.
- Ăn nhiều rau củ qủa và trái cây chín chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng, nhiều chất xơ giúp nuôi dưỡng làn da.
- Uống sữa, đặc biệt là sữa đậu nành và sữa tươi.
- Uống nhiều nước trung bình 2 lít/ngày tránh để tình trạng mất nước xảy ra.
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/an-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.jpg
Uống nước thường xuyên
Nhiều quan niệm cho rằng sau phẫu thuật cần ăn đầy đủ thực phẩm để nhanh hồi phục, điều đó hoàn toàn chính xác, song cũng có một vài thực phẩm không phù hợp với bệnh nhân sau phẫu thuật vì sẽ tạo sẹo lồi, vết thương lâu lành. Đặc biệt là vùng phẫu thuật là mũi, do đó cần phải nắm rõ, đầy đủ các loại thực phẩm cấn tránh để không để lại sẹo trong quá trình hồi phục.
- Tránh các thực phẩm cứng khó tiêu, hoặc thực phẩm lên men như dưa chua, cà muối, nước uống có ga, có chứa chất kích thích.
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/an-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.-jpg.jpg
Tránh ăn dưa chua, cà muối
- Kiêng rau muống, đồ biển, xôi, thịt gà trong khoảng 20 ngày
Tóm lại, sau khi phẫu thuật bạn nên áp dụng theo chế độ trên, để mũi nhanh chóng hồi phục hơn sau khi chỉnh sửa mũi.
Nếu có bất cứ thắc mắc, băn khoăn cần được tư vấn và giải đáp về sua mui/B] (http://xn--sami-n7a7446b.com/), chị em có thể tới trực tiếp Thẩm mỹ viện Kangnam để được giải đáp.
Chúc chị em luôn có được vẻ ngoài xinh đẹp và trẻ trung!
[B]Nguồn http://sửamũi.com (http://xn--sami-n7a7446b.com/)
>> Quỳnh Chi tiếp tục chỉnh (http://xn--sami-n7a7446b.com/tin-tuc/quynh-chi-tiep-tuc-chinh-sua-mui-nhu-the-nao)sửa mũi (http://xn--sami-n7a7446b.com/tag/sua-mui) như thế nào?
>> Lệ Quyên sửa mũi đẹp (http://xn--sami-n7a7446b.com/tin-tuc/le-quyen-sua-mui-dep)
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/n-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.jpg
Thức ăn giàu protein, vitamin và calo
Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm bạn nên áp dụng cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật chỉnh sửa mũi:
Nguyên tắc: khẩu phần ăn phải giàu các chất calo, protein, vitamin, sắt… Đầu tiên là ăn loãng, sau đó mới ăn đặc, thức ăn phải mềm, chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày.
- Thịt heo, cá, trứng, đậu nành, đậu hà lan… đây là những thực phẩm giàu đạm và sắt, giúp mau lành vết mổ và phòng chống thiếu máu, thiếu sắt.
- Ăn nhiều rau củ qủa và trái cây chín chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng, nhiều chất xơ giúp nuôi dưỡng làn da.
- Uống sữa, đặc biệt là sữa đậu nành và sữa tươi.
- Uống nhiều nước trung bình 2 lít/ngày tránh để tình trạng mất nước xảy ra.
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/an-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.jpg
Uống nước thường xuyên
Nhiều quan niệm cho rằng sau phẫu thuật cần ăn đầy đủ thực phẩm để nhanh hồi phục, điều đó hoàn toàn chính xác, song cũng có một vài thực phẩm không phù hợp với bệnh nhân sau phẫu thuật vì sẽ tạo sẹo lồi, vết thương lâu lành. Đặc biệt là vùng phẫu thuật là mũi, do đó cần phải nắm rõ, đầy đủ các loại thực phẩm cấn tránh để không để lại sẹo trong quá trình hồi phục.
- Tránh các thực phẩm cứng khó tiêu, hoặc thực phẩm lên men như dưa chua, cà muối, nước uống có ga, có chứa chất kích thích.
http://xn--sami-n7a7446b.com/wp-content/uploads/an-gi-sau-khi-chinh-sua-mui.-jpg.jpg
Tránh ăn dưa chua, cà muối
- Kiêng rau muống, đồ biển, xôi, thịt gà trong khoảng 20 ngày
Tóm lại, sau khi phẫu thuật bạn nên áp dụng theo chế độ trên, để mũi nhanh chóng hồi phục hơn sau khi chỉnh sửa mũi.
Nếu có bất cứ thắc mắc, băn khoăn cần được tư vấn và giải đáp về sua mui/B] (http://xn--sami-n7a7446b.com/), chị em có thể tới trực tiếp Thẩm mỹ viện Kangnam để được giải đáp.
Chúc chị em luôn có được vẻ ngoài xinh đẹp và trẻ trung!
[B]Nguồn http://sửamũi.com (http://xn--sami-n7a7446b.com/)