HoangAnh68
11-01-2019, 04:53 PM
Vitamin E là một trong những nguyên liệu chăm sóc da không quá xa lạ đối với mọi người. Việc chăm sóc da bằng vitamin E mang đến rất nhiều công dụng chính vì thế rất nhiều người đã lạm dụng việc sử dụng vitamin E.
Nhưng mọi người đâu biết việc lạm dụng này không những không có tác dụng mà còn có thể gây hại cho da. Hãy cùng tìm hiểu những điều cần lưu ý khi sử dụng vitamin E chăm sóc da để không gặp phải những tình huống đáng tiếc nhé.
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2017/03/vitamin-E-a.jpg
Tác dụng của Vitamin E trong làm đẹp
Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu và là dưỡng chất cần thiết cho làn da, móng và tóc khỏe mạnh. Vì vậy, sử dụng đúng cách vitamin E để làm đẹp là điều rất tốt.
Làm đẹp từ vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da, tóc bằng các loại mặt nạ, kem ủ tóc. Các loại mặt nạ làm đẹp từ vitamin E này vừa dưỡng ẩm vừa có khả năng làm trắng da tự nhiên. Se khít lỗ chân lông, làm sạch da và ngăn ngừa mụn rất tốt.
Làn da đang bị thâm do mụn, nám da cũng có thể áp dụng các loại mặt nạ từ vitamin E kết hợp thêm tinh chất chanh, mật ong, sữa chua…
Sử dụng vitamin E chăm sóc da thường xuyên, làn da được tươi trẻ, chống lão hóa rất tốt. Có thể dùng vitamin E làm đẹp cho cả vùng body toàn thân, vùng da quanh mắt, vùng môi…
Tác hại của Vitamin E khi bị lạm dụng
Tuy vitamin E có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp nhưng nếu các bạn quá lạm dụng việc sử dụng vitamin E có thể gây nên những hiệu quả khó lường.
Vitamin E là loại vitamin cần thiết cho cơ thể những nếu các bạn nạp quá nhiều vitamin E vào cơ thể cùng một lúc sẽ dẫn đến nhưng hiện tượng ngộ độc như đau bụng, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi,… nặng hơn nữa có thể gây buồn nôn, tiêu chảy, phát ban,…
Những lưu ý để sử dụng đúng cách giúp vitamin E
Lựa chọn vitamin E
Các bạn nên chọn vitamin E chiết xuất từ tự nhiên vì chúng có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả gấp 2 – 3 lần vitamin dạng tổng hợp. Hơn nữa, vitamin E dạng tự nhiên sẽ không chứa tạp chất qua đó ít gây tác hại đến làn da của bạn.
Không nên sử dụng vitamin E cho da nhờn
Vitamin E có tác dụng chủ yếu là cung cấp độ ẩm và lượng dầu cho làn da, vì thế nếu lần da của bạn đã thừa dầu thì không nên sử dụng thêm vitamin E vì nó có thể làm tắc lỗ chân lông gây nên những vấn đề khác trên da.
Nên sử dụng vitamin E vào ban đêm
Do khả năng kháng lại ánh nắng rất yếu vì thế để phát huy tốt nhất tác dụng của vitamin E thì các bạn nên sử dụng vitamin E vào ban đêm để tránh được ánh nắng và những tác hại khác từ bên ngoài.
>>> Tham khảo: Cách chăm sóc da mặt bằng vitamin E an toàn (https://deptuoi30.com/cach-cham-soc-da-mat-bang-vitamin-e/)
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/06/da-dep-thach-thuc-thoi-gian-voi-mat-na-nha-dam-va-vitamin-e-5.jpg
Không lạm dụng vitamin E mỗi ngày
Các bạn không nên quá lạm dụng việc sử dụng vitamin E trong một ngày để không ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể cũng như làn da, các bạn cũng chỉ nên sử dụng liên tục vitamin E trong khoảng 3 tháng sau đó nghỉ 1-2 tuần rồi mới tiếp tục để tránh tác dụng phụ.
Nên sử dụng vitamin E từ khi trẻ
Để phát huy tốt tác dụng của vitamin E, ngăn ngừa lão hóa cũng như tránh việc phải sử dụng dồn dập các bạn nên sử dụng vitamin E từ sớm, khi bạn vẫn còn trẻ để ngăn ngừa lão hóa da.
Trên đây là những điều cần chú ý khi sử dụng vitamin E để chăm sóc sức khỏe cho cơ thể và làn da. Hi vọng với những thông tin này các bạn có thể sử dụng vitamin E một cách hợp lý hơn để phát huy hết tác dụng của nguyên liệu này.
Nhưng mọi người đâu biết việc lạm dụng này không những không có tác dụng mà còn có thể gây hại cho da. Hãy cùng tìm hiểu những điều cần lưu ý khi sử dụng vitamin E chăm sóc da để không gặp phải những tình huống đáng tiếc nhé.
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2017/03/vitamin-E-a.jpg
Tác dụng của Vitamin E trong làm đẹp
Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu và là dưỡng chất cần thiết cho làn da, móng và tóc khỏe mạnh. Vì vậy, sử dụng đúng cách vitamin E để làm đẹp là điều rất tốt.
Làm đẹp từ vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da, tóc bằng các loại mặt nạ, kem ủ tóc. Các loại mặt nạ làm đẹp từ vitamin E này vừa dưỡng ẩm vừa có khả năng làm trắng da tự nhiên. Se khít lỗ chân lông, làm sạch da và ngăn ngừa mụn rất tốt.
Làn da đang bị thâm do mụn, nám da cũng có thể áp dụng các loại mặt nạ từ vitamin E kết hợp thêm tinh chất chanh, mật ong, sữa chua…
Sử dụng vitamin E chăm sóc da thường xuyên, làn da được tươi trẻ, chống lão hóa rất tốt. Có thể dùng vitamin E làm đẹp cho cả vùng body toàn thân, vùng da quanh mắt, vùng môi…
Tác hại của Vitamin E khi bị lạm dụng
Tuy vitamin E có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp nhưng nếu các bạn quá lạm dụng việc sử dụng vitamin E có thể gây nên những hiệu quả khó lường.
Vitamin E là loại vitamin cần thiết cho cơ thể những nếu các bạn nạp quá nhiều vitamin E vào cơ thể cùng một lúc sẽ dẫn đến nhưng hiện tượng ngộ độc như đau bụng, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi,… nặng hơn nữa có thể gây buồn nôn, tiêu chảy, phát ban,…
Những lưu ý để sử dụng đúng cách giúp vitamin E
Lựa chọn vitamin E
Các bạn nên chọn vitamin E chiết xuất từ tự nhiên vì chúng có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả gấp 2 – 3 lần vitamin dạng tổng hợp. Hơn nữa, vitamin E dạng tự nhiên sẽ không chứa tạp chất qua đó ít gây tác hại đến làn da của bạn.
Không nên sử dụng vitamin E cho da nhờn
Vitamin E có tác dụng chủ yếu là cung cấp độ ẩm và lượng dầu cho làn da, vì thế nếu lần da của bạn đã thừa dầu thì không nên sử dụng thêm vitamin E vì nó có thể làm tắc lỗ chân lông gây nên những vấn đề khác trên da.
Nên sử dụng vitamin E vào ban đêm
Do khả năng kháng lại ánh nắng rất yếu vì thế để phát huy tốt nhất tác dụng của vitamin E thì các bạn nên sử dụng vitamin E vào ban đêm để tránh được ánh nắng và những tác hại khác từ bên ngoài.
>>> Tham khảo: Cách chăm sóc da mặt bằng vitamin E an toàn (https://deptuoi30.com/cach-cham-soc-da-mat-bang-vitamin-e/)
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/06/da-dep-thach-thuc-thoi-gian-voi-mat-na-nha-dam-va-vitamin-e-5.jpg
Không lạm dụng vitamin E mỗi ngày
Các bạn không nên quá lạm dụng việc sử dụng vitamin E trong một ngày để không ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể cũng như làn da, các bạn cũng chỉ nên sử dụng liên tục vitamin E trong khoảng 3 tháng sau đó nghỉ 1-2 tuần rồi mới tiếp tục để tránh tác dụng phụ.
Nên sử dụng vitamin E từ khi trẻ
Để phát huy tốt tác dụng của vitamin E, ngăn ngừa lão hóa cũng như tránh việc phải sử dụng dồn dập các bạn nên sử dụng vitamin E từ sớm, khi bạn vẫn còn trẻ để ngăn ngừa lão hóa da.
Trên đây là những điều cần chú ý khi sử dụng vitamin E để chăm sóc sức khỏe cho cơ thể và làn da. Hi vọng với những thông tin này các bạn có thể sử dụng vitamin E một cách hợp lý hơn để phát huy hết tác dụng của nguyên liệu này.