HoangAnh68
18-01-2019, 02:18 PM
Làn da khô khiến các bạn khó chịu, đặc biệt vào những ngày thời tiết hanh khô của mùa đông thì làn da của các bạn lại càng khô ráp hơn, thậm chí có thể nứt nẻ và chảy máu.
Vậy nguồn gốc của việc da bị khô là do đâu và cách chăm sóc làn da như thế nào để tránh được vấn đề này, cùng theo dõi bài viết này để hiểu thêm về vấn đề da khô này nhé.
Hiểu hơn về làn da khô
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô da, có thể do môi trường tác động từ bên ngoài, cũng có thể là do cơ địa và những yếu tố từ bên trong cơ thể.
Với những tác nhân từ bên ngoài thì thông thường những vùng có khí hậu khô hanh sẽ khiến cho làn da của bạn bị khô hơn do cơ thể thiếu nước. Ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chính gậy nên tình trạng khô da từ bên ngoài, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân gây ra rất nhiều tác hại cho làn da.
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/10/da-kho-1.jpg
Bên cạnh những yếu tố bên ngoài thì những vấn đề từ bên trong cơ thể cũng khiến làn da của bạn có thể bị khô ráp. Những yếu tố như thay đổi nội tiết, tuổi tác, hay có thể là di truyền cũng là một nguyên nhân khiến làn da của bạn bị khô.
Trong đó, tuổi tác chính là điều mà hầu hết mọi người đều gặp phải, càng nhiều tuổi thì làn da của mỗi người đều dần khô hơn, bởi chất nhờn tiết ra ngày càng ít hơn dẫn đến da khô hơn.
Một nguyên nhân tiếp theo là do những thói quen của chính các bạn gây nên tình trạng khô da, thói quen không thường xuyên chăm sóc da, không dưỡng ẩm da, hay thậm chí việc không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể hằng ngày cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng khô da.
Làn da khô là do tuyến chất nhờn bị suy giảm, lượng chất nhờn dưới da bị thiếu hụt khiến cho làn da bị khô. Tình trạng da khô khiến bạn gặp phải những vấn đề như khô ráp, nứt nẻ, thậm chí còn tổn thương gây cảm giác đau đớn. Những tổn thương này có thể dẫn đến những vấm đề nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng, nấm, vẩy nến,…
Vậy để giải quyết vấn đề về da khô các bạn cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho làn da để làn da có thể sản sinh đủ lượng chất nhờn cho da để làn da không bị khô ráp. Cùng tìm hiểu một vài cách chăm sóc cho da khô tại nhà mà bạn có thể thực hiện.
Cách chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà
Chỉ cần các bạn quan tâm đến việc chăm sóc da của mình hơn thì việc giải quyết vấn đề về làn da khô là điều không quá khó khăn đối với các bạn.
Cung cấp Vitamin C cho da
Để cách chăm sóc da của bạn thêm hiệu quả, bạn nên cung cấp thêm Vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả. Cơ thể chúng ta cần rất nhiều vitamin C để tổng hợp nên Collagen – thành phần protein chính trong da.
Vitamin C cũng giúp các thành mao mạch thêm chắc chắn, khiến cho da ít bị bầm. Ăn nhiều cam và các loại rau quả có màu vàng như cà rốt, bí ngô và đu đủ.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Việc làn da phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời cũng khiến cho làn da của các bạn bị khô vì thế các bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Các bạn có thể dùng mặt nạ dành cho da khô – mặt nạ bơ để đắp mặt thay vì các loại mặt nạ đất sét. Vì đất sét sẽ hút hết các chất dầu trên da mặt trong khi bơ giúp phục hồi lượng dầu cần thiết cho da.
Nên sử dụng các loại xà phòng dịu nhẹ
Những loại xà phòng có khả năng tẩy rửa mạnh cũng khiến làn da của bạn bị khô hơn. Theo nghiên cứu thì xà phòng kháng khuẩn và có tính tẩy rửa mạnh thực chất cũng không hiệu quả hơn xà phòng nhẹ là bao nhiêu mà lại còn có thể gây kích ứng và khiến da bị khô vì thế các bạ chỉ cần lựa chọn một sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng để ăn toàn hơn cho da.
Không gãi khi làn da bị ngứa
Để tránh những tổn thương khi làn da khô thì các bạn không nên gãi khi làn da bị ngứa. Những vết tổn thương khi các bạn gãi có thể khiến bạn gặp phải những vấn đề nghiêm trọng về da như: nhiễm trùng, viêm,…
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da khô đơn giản và hiệu quả (https://deptuoi30.com/5-cach-cham-soc-da-kho-hieu-qua-don-gian-tai-nha/)
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/12/da-kho-la-gi-cach-cham-soc-da-kho.png
Cung cấp đủ nước cho cơ thể và làn da
Một phương pháp rất đơn giản những lại rất hiệu quả đối với làn da khô đó chính là việc cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể hằng ngày. Việc cugn cấp đủ nước sẽ hỗ trợ việc tạo nên những chất nhờn dưới da khiến da ít bị khô hơn.
Lưu ý đến việc dưỡng ẩm da và sử dụng xịt khoáng thường xuyên
Việc chăm sóc da thông thường chưa thể giúp bạn giải quyết tình trạng da khô mà các bạn cần phải lưu ý đến việc dưỡng ẩm cho da một cách đặc biệt. Một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp cung cấp nước cho da ngay tức thì đó là sử dụng xịt khoáng. Với thời tiết hành khô thì một lọ xịt khoáng là vật không thể thiếu nếu bạn không muốn làn da bị khô.
Trên đây là những thông tin về da khô cũng như một số cách để chăm sóc làn da khô hiệu quả tại nhà. Hy vọng, những thông tin này có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho làn da khô của mình để luôn sở hữu một làn da mịn màng tươi trẻ.
Vậy nguồn gốc của việc da bị khô là do đâu và cách chăm sóc làn da như thế nào để tránh được vấn đề này, cùng theo dõi bài viết này để hiểu thêm về vấn đề da khô này nhé.
Hiểu hơn về làn da khô
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô da, có thể do môi trường tác động từ bên ngoài, cũng có thể là do cơ địa và những yếu tố từ bên trong cơ thể.
Với những tác nhân từ bên ngoài thì thông thường những vùng có khí hậu khô hanh sẽ khiến cho làn da của bạn bị khô hơn do cơ thể thiếu nước. Ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chính gậy nên tình trạng khô da từ bên ngoài, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân gây ra rất nhiều tác hại cho làn da.
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/10/da-kho-1.jpg
Bên cạnh những yếu tố bên ngoài thì những vấn đề từ bên trong cơ thể cũng khiến làn da của bạn có thể bị khô ráp. Những yếu tố như thay đổi nội tiết, tuổi tác, hay có thể là di truyền cũng là một nguyên nhân khiến làn da của bạn bị khô.
Trong đó, tuổi tác chính là điều mà hầu hết mọi người đều gặp phải, càng nhiều tuổi thì làn da của mỗi người đều dần khô hơn, bởi chất nhờn tiết ra ngày càng ít hơn dẫn đến da khô hơn.
Một nguyên nhân tiếp theo là do những thói quen của chính các bạn gây nên tình trạng khô da, thói quen không thường xuyên chăm sóc da, không dưỡng ẩm da, hay thậm chí việc không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể hằng ngày cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng khô da.
Làn da khô là do tuyến chất nhờn bị suy giảm, lượng chất nhờn dưới da bị thiếu hụt khiến cho làn da bị khô. Tình trạng da khô khiến bạn gặp phải những vấn đề như khô ráp, nứt nẻ, thậm chí còn tổn thương gây cảm giác đau đớn. Những tổn thương này có thể dẫn đến những vấm đề nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng, nấm, vẩy nến,…
Vậy để giải quyết vấn đề về da khô các bạn cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho làn da để làn da có thể sản sinh đủ lượng chất nhờn cho da để làn da không bị khô ráp. Cùng tìm hiểu một vài cách chăm sóc cho da khô tại nhà mà bạn có thể thực hiện.
Cách chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà
Chỉ cần các bạn quan tâm đến việc chăm sóc da của mình hơn thì việc giải quyết vấn đề về làn da khô là điều không quá khó khăn đối với các bạn.
Cung cấp Vitamin C cho da
Để cách chăm sóc da của bạn thêm hiệu quả, bạn nên cung cấp thêm Vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả. Cơ thể chúng ta cần rất nhiều vitamin C để tổng hợp nên Collagen – thành phần protein chính trong da.
Vitamin C cũng giúp các thành mao mạch thêm chắc chắn, khiến cho da ít bị bầm. Ăn nhiều cam và các loại rau quả có màu vàng như cà rốt, bí ngô và đu đủ.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Việc làn da phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời cũng khiến cho làn da của các bạn bị khô vì thế các bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Các bạn có thể dùng mặt nạ dành cho da khô – mặt nạ bơ để đắp mặt thay vì các loại mặt nạ đất sét. Vì đất sét sẽ hút hết các chất dầu trên da mặt trong khi bơ giúp phục hồi lượng dầu cần thiết cho da.
Nên sử dụng các loại xà phòng dịu nhẹ
Những loại xà phòng có khả năng tẩy rửa mạnh cũng khiến làn da của bạn bị khô hơn. Theo nghiên cứu thì xà phòng kháng khuẩn và có tính tẩy rửa mạnh thực chất cũng không hiệu quả hơn xà phòng nhẹ là bao nhiêu mà lại còn có thể gây kích ứng và khiến da bị khô vì thế các bạ chỉ cần lựa chọn một sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng để ăn toàn hơn cho da.
Không gãi khi làn da bị ngứa
Để tránh những tổn thương khi làn da khô thì các bạn không nên gãi khi làn da bị ngứa. Những vết tổn thương khi các bạn gãi có thể khiến bạn gặp phải những vấn đề nghiêm trọng về da như: nhiễm trùng, viêm,…
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da khô đơn giản và hiệu quả (https://deptuoi30.com/5-cach-cham-soc-da-kho-hieu-qua-don-gian-tai-nha/)
https://deptuoi30.com/wp-content/uploads/2018/12/da-kho-la-gi-cach-cham-soc-da-kho.png
Cung cấp đủ nước cho cơ thể và làn da
Một phương pháp rất đơn giản những lại rất hiệu quả đối với làn da khô đó chính là việc cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể hằng ngày. Việc cugn cấp đủ nước sẽ hỗ trợ việc tạo nên những chất nhờn dưới da khiến da ít bị khô hơn.
Lưu ý đến việc dưỡng ẩm da và sử dụng xịt khoáng thường xuyên
Việc chăm sóc da thông thường chưa thể giúp bạn giải quyết tình trạng da khô mà các bạn cần phải lưu ý đến việc dưỡng ẩm cho da một cách đặc biệt. Một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp cung cấp nước cho da ngay tức thì đó là sử dụng xịt khoáng. Với thời tiết hành khô thì một lọ xịt khoáng là vật không thể thiếu nếu bạn không muốn làn da bị khô.
Trên đây là những thông tin về da khô cũng như một số cách để chăm sóc làn da khô hiệu quả tại nhà. Hy vọng, những thông tin này có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho làn da khô của mình để luôn sở hữu một làn da mịn màng tươi trẻ.