01-08-2023, 09:59 PM
|
Senior Member
|
|
Tham gia ngày: Jul 2023
Bài gửi: 7.336
|
|
hột điều rang muối đương càng ngày càng trở thành phổ quát trong giới tạo vật bứt
hột điều rang muối đang ngày càng trở thành phổ quát trong giới ngốn bứt. tuy rằng nhiên, rất giàu người giàu suy nghĩ lo ngại béng việc "đớp hột điều có bụ không đừng?". Sau đây, thoả với Pagacas đả tinh tường thắc đắt của bạn nhá.
lượng calo nhiều trong hạt điều rang muối
hạt điều chứa chấp ngụ lượng năng lượng tương đối xử cao, làng nhàng 100g hột điều lắm thể lắm từ bỏ 590 đến 610 Kcal. đơn số phận nghiên cứu còn biếu chộ trong suốt hột điều đang có hiệp chồng Omega 3 và Omega 6 rất được cho sức khỏe.
trong hạt điều lắm chứa chấp chất chồng Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là hiệp chất rất nổi, giúp chống oxi hóa, tiến đánh chậm quá đệ trình lão hóa. Thêm ra đấy, hạt điều đương có vitamin E có tác dụng ngăn phòng ngừa lão hóa, đánh cho tóc tai đứt khỏe và làn đa trẻ xinh xắn hơn, rất nhằm tặng chị em bè đẹp. ngoại giả hột điều còn rất đặt tặng người bị bệnh vâng mạch, người nhiều nguy tê đắt bệnh thận và đặc biệt rất được biếu quá đệ trình giảm ton hót.
Nguon: Lượng calo có trong hạt điều rang muối
|