Nám da là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da. Thông thường sự gia tăng này tạo lên các đốm có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng phơi bày ánh sáng khác. Thường nám xuất hiện ở vùng da trên mặt và cổ, dưới dạng những mảng màu nâu. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám như : ánh nắng mặt trời. thay đổi nội tiết, hóa mỹ phẩm hoặc stress lâu ngày khiến sắc tố melanin trên da thay đổi, tạo ra những vùng da sậm màu hơn. Có thể nói rằng nám da là vấn đề lo ngại, dễ gây mất tự tin của chị em phụ nữ. Trên thị trường thẩm mỹ hiện nay cũng có nhiều phương pháp tiên tiến khoa học có thể cải thiện rõ tình trạng này. Tuy nhiên, nếu chưa có điều kiện hoặc sắp xếp được thời gian hợp lý, chị em có thể áp dụng một số mặt nạ trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm sau đây :
Mặt nạ trị nám từ củ cải
Củ cải là một loại rau yêu thích của nhiều người. Trong ngày hè oi ả thì còn gì tuyệt vời hơn 1 bát canh với nguyên liệu củ cải, hoa lơ, cà rốt vừa ngon ngọt vừa giải nhiệt. Không chỉ có thế củ cải còn được khám phá có công dụng điều trị và làm mờ vết nám cực kỳ hiệu quả và nhanh chóng
*Nguyên liệu:
1 củ cải
1 quả chanh tươi
*Thực hiện:
Ép củ cải lấy nước và vắt quả chanh lấy nước, nhớ bỏ hạt nhé. Sau đó trộn đều 2 loại nước đó với nhau. Thế là bạn đã có hỗn hợp làm mặt nạ củ cải và chanh. Bước tiếp theo là đắp lên mặt. Sau khoảng 20 phút bạn rửa mặt lại bằng nước sạch. Làm đều đặn 1 tuần 3 lần sẽ cho bạn thấy niềm vui bất ngờ, đặc biệt mặt nạ này cũng có tác dụng loại bỏ vết thâm rất tốt. Mặt nạ trị nám từ chanh
Quả chanh được biết đến với quá nhiều ứng dụng như : giải nhiệt, gia vị, loại bỏ vết bẩn quần áo hiệu quả…và ở đây là trong làm đẹp. Đã từ lâu chanh được coi là axit tự nhiên hữu hiệu chứa rất nhiều vitamin C và chanh còn có tác dụng xóa nám rất hiệu quả. Ở loại mặt nạ trên đó là sự kết hợp giữa củ cải và chanh, còn đây chỉ với chanh không bạn cũng có thể là ra 1 loại mặt nạ trị nám cho kết quả như mong đơi
*Chuẩn bị:
1 quả chanh ( đơn giản quá nhỉ)
*Thực hiện:
Bạn thoa nước ép chanh lên vùng da mặt bị nám, để khoảng 10 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Hơn nữa chanh có thể kết hợp với mật ong, trứng tạo thành một hỗn hợp tuyệt vời vừa loại bỏ nám dễ dàng, vừa giúp da luôn sạch mịn màng Mặt nạ trị nám bột nghệ
Theo kinh nghiệm dân gian từ xưa, củ nghệ có hiệu quả rất tốt trong việc trị sẹo và vết thâm. Ngày nay,khoa học đã chứng minh trong nghệ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất curcuminoid có thể trị sạm và nám, giúp da đẹp mịn màng trắng hồng.
*Chuẩn bị:
-Bột nghệ tươi, các bạn có thể tự làm hoặc mua sẵn.
-Rượu trắng
*Thực hiện:
Ngâm bột nghệ với rượu ( có thể dùng luôn hoặc ngâm lâu dài) và xoa đều lên mặt, sau khoảng 20 phút rửa sạch với nước. Chắc chắn chỉ sau 1 thời gian ngắn sử dụng mặt nạ bột nghệ bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rất lớn của các vùng da bị nám Mặt nạ trị nám dưa chuột ép
Dưa chuột là nguyên liệu dưỡng da làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng từ xưa đến nay. Dưa chuột chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C , lành tính, ngoài điều trị nám còn có thể làm da luôn đủ độ ẩm, mịn màng tươi trẻ
*Chuẩn bị:
1-2 quả dưa chuột tươi
*Thực hiện:
Ép dưa chuột ra nước, lọc hết bã. Sử dụng nước dưa chuột xoa trực tiếp lên mặt. Dưa chuột lành tính và rất an toàn, các bạn có thể làm thường xuyên. Chỉ cần kiên trì bạn sẽ có 1 kết quả tuyệt vời Mặt nạ trị nám sữa chua
Tìm hiểu kỹ sẽ thấy thành phần đặc biệt của sữa chua như : sữa, protein, Lipid, glucid, , vitamin A, C, E có tác dụng rất tốt với làn da bị nám. Sữa chua rất lành tính, thích hợp mọi loại da, rất an toàn, có thể dùng thường xuyên.
*Chuẩn bị:
1 hộp sữa chua, dùng không hết thì nhớ măm nhé.
*Thực hiện:
Đắp trực tiếp sữa chua lên mặt mát xa nhẹ để trong khoảng 20 phút sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch. 1 phương pháp trị nám vừa hiệu quả vừa đơn giản còn chần chờ gì mà bạn không áp dụng. Mặt nạ trị nám lô hội và nước vo gạo
Có quá nhiều ứng dụng làm đẹp từ lô hội. sự kết hợp giữa lô hội và nước vo gạo sẽ cho bạn hiệu quả bất ngờ trong việc trị nám
*Chuẩn bị:
Lô hội
Nước vo gạo
Thực hiện:
Lô hội ép lấy nước, trộn với nước vo gạo thành hỗn hợp. Sau đó đắp lên mặt, bạn nên làm trước khi đi ngủ và có thể để mặt nạ qua đêm rồi rửa lại vào sáng hôm sau bằng nước ấm.
Với 1 số phương pháp làm mặt nạ từ những nguyên liệu thiên nhiên ở trên. Mình hy vọng nám sẽ không còn là vấn đề to tát gì đối với các bạn nữa. chúc các bạn thành công.