Cuối tháng công ty mình có tổ chức đi nghỉ mát ở biển Cửa Lò khiến mình lo lắng quá. Phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất đây? Giúp mình với!
(Thùy Linh – Mỹ Đình)
Chuyên mục Làm đẹp đã nhận được câu hỏi của bạn Thùy Linh cũng như rất nhiều chị em gửi về hòm thư xin trợ giúp
cách giảm mỡ bụng nhanh nhất. Về thắc mắc của các bạn, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ Trần Thanh Hải.
Hãy cùng lắng nghe những lời khuyên hữu ích của chuyên gia để tìm lời giải đáp làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất cho mình nhé!
Ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân chính làm gai tăng tỉ lệ béo bụng
PV: Chào bác sĩ! Gần đây có rất nhiều khách hàng gửi câu hỏi về thẩm mỹ việc Phú Xuân than phiền về việc béo phì, thừa cân, nhất là vùng bụng. Không chỉ chị em phụ nữ mà nhiều đấng mày râu cũng gặp phải vấn đề này. Vậy bác sĩ có thể cho biết nguyên nhân khiến tỉ lệ béo bụng ngày càng gia tăng không ạ?
BS: Cuộc sống bận rộn cộng với công việc văn phòng ít vận động và thói quen ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân chính gây nên tình trạng béo bụng như hiện nay. Phụ nữ dễ gặp phải béo bụng hơn nam giới bởi các cơ của chị em hoạt động ít, dinh dưỡng nạp vào cơ thể không được chuyển hóa hết gây dư thừa và tích tụ mỡ tại vùng bụng. Còn nam giới do đặc điểm cơ bắp phát triển nên năng lượng được chuyển hóa tốt hơn, ít gặp phải hiện tượng béo phì. Ngoài yếu tố ít vận động, ăn uống thiếu khoa học thì quá trình sinh nở hay một vài bệnh lý cũng gây nên tình trạng béo bụng này.
Thay vì ăn kiêng hãy lựa chọn một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và nhiều chất xơ
PV: Khi bị béo bụng, nhiều người đã lựa chọn giải pháp là nhịn ăn hoặc ăn kiêng để giảm béo. Vậy đây có phải là cách giảm béo khoa học không thưa bác sĩ?
BS: Ăn kiêng không phải là cách giảm béo khoa học bởi các tế bào mỡ trong cơ thể giống như một trái bóng, khi bạn nạp năng lượng thì trái bóng to hơn còn khi bạn ngưng nạp năng lượng trái bóng sẽ ngừng to chứ không thể tự nhỏ đi. Do đó, nếu chỉ ăn kiêng bạn sẽ rất khó để giảm cân, trừ khi bạn kiên trì thực hiện chế độ này trong một thời gian dài đủ để các tế bào mỡ tự “teo đi” và “chết”. Tuy nhiên, lúc này cơ thể bạn cũng rơi vào trạng thái “nguy hiểm”. Ăn kiêng trong khoảng thời gian dài khiến bạn mắc chứng biếng ăn và không thể nạp bất kỳ thứ gì vào cơ thể, khiến sức khỏe bị suy kiệt, dẫn đến tử vong.
Các tế bào mỡ giống như một trái bóng - cần có ngoại lực mới làm chúng bị triệt tiêu
PV: Vậy những người béo phì, thừa cân phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất?
BS: Để giảm mỡ bụng hiệu quả bên cạnh việc áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý phải kết hợp với sử dụng công nghệ cao để triệt tiêu các tế bào mỡ. Hiện nay, công nghệ S Line Body kết hợp nguồn nhiệt năng của sóng siêu tần và kỹ thuật bấm huyệt đả thông kinh lạc được giới chuyên gia đánh giá cao nhất. Công nghệ S Line Body cho kết quả tương đương với phẫu thuật hút mỡ nhưng không xâm lấn nguy hiểm, thích hợp với mọi đối tượng.
Khi sử dụng công nghệ giảm béo S Line Body triệt tiêu hoàn toàn các tế bào mỡ, bạn sẽ không bị béo trở lại. Công nghệ S Line Body còn giúp điều hòa cơ thể, điều chỉnh quá trình hấp thụ và trao đổi chất nên sức khỏe cũng được tăng cường.
PV:
Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất? Là câu hỏi mà chuyên mục tư vấn nhận được từ nhiều khách hàng trong thời gian qua. Vậy bác sĩ dành lời khuyên nào cho những người đang muốn giảm mỡ bụng nhanh nhất?
BS: Lời khuyên dành cho những ai muốn
giảm béo bụng nhanh nhất một cách hiệu quả và an toàn là: Thay vì cố gắng ăn kiêng hay tập luyện quá sức không đem lại hiệu quả, bạn hãy kết hợp giảm béo công nghệ cao với việc thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ giúp bạn ngăn ngừa được các bệnh do béo phì gây nên.
PV: Cảm ơn bác sĩ đã dành thời gian cho chuyên mục tư vấn của Giambeohieuqua.net!
Hi vọng với những chia sẻ trên của bác sĩ, bạn Thùy Linh cùng nhiều khách hàng có chung mỗi quan tâm đã tìm được lời giải đáp làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất cho mình. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh với một thân hình cân đối!
Mọi thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Thẩm mỹ viện Phú Xuân
Địa chỉ: Số 77 Trần Duy Hưng – Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội
Hotline: 094.681.7777
Tel: 043.556.4377
Email:
thammyvienphuxuan@gmail.com
Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất hiệu quả nhất
Dạng hẹp
